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健康一口メモ 健康一口メモ

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四十肩五十肩と酵素とストレス


精神的な緊張を強いられると、
体内酵素の力が制限されます。
緊張は血流を阻害しますので、
腸の働きが低下して、、
酵素の活動が不活発になるからです。

また意外ですが、
四十肩や五十肩などの痛みと
この酵素力の低下にも関係が。

いつも緊張して
無意識に肩に力が入り続けている人は、
肩周辺の筋肉がいつも固まったままで、
ゆるむことがありません。
それが長期化すると、
肩関節周辺の筋肉に無理が生じて、
炎症が起こり、肩こりや
四十肩、五十肩となります。

本来は体の新陳代謝が活発ならば
筋肉にはゆるみが生じるはずなのですが
心が緊張しているため、
体内の代謝酵素の活動が低下して
筋肉に変化が起こらず
固まったままになるのです。
新陳代謝は血流が肝心ですが、
代謝酵素の低下で
患部周辺の血流が停滞気味となっています。


四十肩五十肩の治療法には、
機械などで肩や腕を伸ばすストレッチがありますが、
かえって悪化する場合もあるので要注意です。
むしろ患部周辺の筋肉の血行を促進して、
筋肉を柔らかくするとともに、
新鮮な食品や発酵食品で酵素を補給して、
代謝酵素を活発化することが肝要です。
野草酵素萬葉も、そのお手伝いをいたします。




野草酵素・萬葉 
野草にこだわった「野草酵素萬葉」

医食同源「タオのかまど」のいちおし