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酵素と健康

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心が不安な時には発酵食品


イライラしたり、鬱っぽかったり、
不安にさいなまされたり。
心がこうした状態から抜け出せない時は、
発酵食品を食べましょう。

こうした精神状態のときは、
腸の中は悪玉菌が優勢です。
腸の血流が悪化して、腸内環境が劣悪化、
お通じもよくありません。
発酵食品は荒れたお腹の環境を整えてくれ、
劣勢になっている善玉菌を活発にしてくれます。
腸内環境が善玉菌優勢になると、
自律神経の副交感神経が優位になり
心がリラックスしてきます。
と同時に免疫力もアップして。
体も心も元気が回復してきます。

発酵食品は体だけではなく、
心までリフレッシュしてくれる食べものなのです。


玄米の発酵食品−玄米酵素「田島酵素」で、
心もおなかもリフレッシュしてください。

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